Remédios para atrair e reter

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Marciel Santos é analista de sistemas numa empresa da área de tecnologia. A pressão dos deadlines do trabalho e da faculdade em sintonia com a má alimentação e a falta de exercícios tornaram Marciel hipertenso. O médico então prescreveu um tratamento que incluía medicação com […]

Fique mais amigo do seu coração

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Sabe aquela imagem de um hambúrguer suculento acompanhado de batatas fritas crocantes e de um refrigerante gelado? Pois essa é uma das primeiras tentações que você deve evitar para manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis. Como se sabe, as alterações nos níveis do […]

Combatendo os vilões do diabetes

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Praticar esportes e ter uma dieta balanceada são as melhores receitas para prevenir e controlar o diabetes Seria o açúcar pior do que o tabaco para o corpo humano? Segundo artigo publicado na revista científica Nature, o excesso de consumo de açúcar é tão prejudicial […]

Como combater o diabetes

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Doença acomete cerca de 16 milhões de brasileiros Com o lema Vencer a Diabetes, o último relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS) concluiu que 16 milhões de brasileiros adultos (8,1%) sofrem da doença. No mundo, esse número sobe para 422 milhões, quatro vezes mais […]

Mudar o estilo de vida

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Da Redação
Os cuidados necessários para tratar a hipertensão arterial Dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH) estimam que a pressão alta atinja cerca de 25% da população brasileira adulta. Se forem somadas as pessoas com mais de 60 anos, esse contingente ultrapassa 50% da população. Entre […]

Manter a pressão em dia

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Da Redação
Fator de risco para doenças cardiovasculares, hipertensão merece cuidados O número de mortes por doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) pode ser significativamente reduzido mediante políticas governamentais orientadas para restringir o consumo de tabaco, o consumo nocivo de álcool, dietas pouco saudáveis, sedentarismo, e proporcionar cobertura […]

Sua empresa está doente?

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Da Redação
Estar atento ao clima organizacional ajuda a manter o bem-estar em dia Assim como nós, as empresas podem ficar doentes. Em muitos casos, os sintomas são percebidos rapidamente e o tratamento pode ser realizado a tempo. Em outros, porém, sem um acompanhamento, a organização entra […]